Deine Aerial Yoga Starter Pakete
Mit diesen Lufyoga Videos kommt dein Aerial Yoga-Studio zu dir nachhause. Mit den Paketen kannst du ganz bequem Aerial Yoga üben, wann und wo immer du willst.
Wähle selbst aus, welches Yoga Paket zu dir passt. Mit meinen professionell gedrehten Aerial Yoga-Videos kannst du deine Praxis ganz flexibel vertiefen oder einen Einstieg Kurs belegen ohne dein Wohnzimmer zu verlassen.
Ich biete dir eine Auswahl an Aerial Yoga Stunden, ein Aerial Yoga Einsteiger Paket (inkl. 7 Yoga Stunden) oder sogar eine komplette Aerial Yoga Online Ausbildung an.
Die Videos wurden professionell gedreht und so konzipierten, dass jeder sein passendes Übungs-Paket findet. Egal, ob du gerade mit dem Aerial Yoga beginnst oder bereits Profi bist, die Videos unterstützen dich dabei, dass du angeleitet wirst anstatt darüber nachzudenken, was du als nächstes im Tuch machen könntest.
3 Aerial Yoga Stunden
Dauerhafter Zugang zu drei tollen Aerial Yoga Videos
Individuelle Einstellung Yoga Tuch als Video
3 Yoga Videos von Soft bis Mittel
Video 1 a 75 Min. – Ruhige Aerial Yoga Stunde inkl. Yin Yoga zur Erdung
Video 2 a 73 Min. – Sonnengrüße, Pranayama, uvm.
Video 2 a 73 Min. – Sonnengrüße, Pranayama, uvm.
Video 3 a 37 Min. – Intensivere Aerial Yoga Stunde für Geübte
Gesamtdauer der 4 Videos =187 Minuten
Für eine größere Ansicht bitte das Bild anklicken.
Einsteiger Workshop
7 Yoga Videos von Soft bis Mittel (Zugang dauerhaft)
inkl. 20 Min. Aufhängungsvideo
Individuelle Einstellung Yoga Tuch
Tuchpflege & Outdoor Möglichkeiten
Einführung in die wichtigsten Grundpositionen
Einführung Begrifflichkeiten beim Aerial Yoga
Gesamtdauer der 13 Videos = ca. 500 Minuten
4 Aerial Yoga Stunden für Fortgeschrittene
4 sehr unterschiedliche Aerial Yoga Videos von mittel bis fordernd!
Stunde 1 ~ ca. 73 Min. Fordernde Yoga Einheit inkl. Endentspannung & Fledermaus
Stunde 2 ~ ca. 75 Min. Fordernde Yoga Einheit mit vielen Umkehrhaltungen
Stunde 3 ~ ca. 55 Min. Mittlere Yoga Einheit
Stunde 4 ~ ca. 72 Min. ohne Kopfüber Positionen aber trotzdem fordernd mit Pranayama
Gesamtdauer der 4 Videos: + 272 Minuten (dauerhafter Zugang)
7 Aerial Yoga Stunden
7 sehr unterschiedliche Aerial Yoga Videos von mittel bis fordernd!
Stunde 1 ~ ca. 73 Min. Fordernde Yoga Einheit inkl. Endentspannung & Fledermaus
Stunde 2 ~ ca. 75 Min. Fordernde Yoga Einheit mit vielen Umkehrhaltungen
Stunde 3 ~ ca. 55 Min. Mittlere Yoga Einheit
Stunde 4 ~ ca. 72 Min. ohne Kopfüber Positionen aber trotzdem fordernd mit Pranayama
Stunde 5 ~ ca. 37 Min. Fordernde Yoga Einheit
Stunde 6 ~ ca. 73 Min. Ruhige Yoga Einheit
Stunde 7 ~ ca. 75 Min. Mittelschwere Yoga Einheit
Gesamtdauer der 7 Videos = 460 Minuten (dauerhafter Zugang)
Modul 1 - Fit im Tuch
E-Learning Plattform inkl. Aerial Yoga Videos
Lerncheck´s zur Vertiefung & Kontrolle
hochwertige Ausbildungsvideos
inkl. Skript als PDF zum reinschreiben oder ausdrucken (50 Seiten)
3 Ausbildungsvideos für deine persönliche Praxis
dauerhaften Zugriff auf die E-Learning Plattform
du lernst ca. 60 Asanas im Tuch anzuleiten
du lernst, wie du dein Tuch am besten aufhängst und pflegst
Was tun bei Übelkeit?
Woher kommt Aerial Yoga?
Vorteile und Kontraindikationen
Voraussetzung: eigenes Yoga Tuch zum Üben
Modul 2 - Experte im Tuch
E-Learning Plattform inkl. hochwertigen Aerial Yoga Lernvideos
Lerncheck´s zur Vertiefung & Kontrolle
inkl. Skript als PDF zum reinschreiben oder ausdrucken (50 Seiten)
weitere 3 Ausbildungsvideos für deine persönliche Praxis
dauerhaften Zugriff auf die E-Learning Plattform
du lernst weitere 85 Asanas anzuleiten
Yoga Flows für schöne Yoga Stunden Variationen
Sonnengruß im Tuch
Bonus: Partner Übung im Tuch
Bonus: Massage im Tuch (Perfekt für Personal Trainings)
Voraussetzung: eigenes Yoga Tuch zum Üben
Gesamtausbildung Aerial Yoga
Alle Inhalte von Modul 1 & 2
Sofortiger Zugriff nach Zahlung
E-Learning Plattform inkl. hochwertigen Aerial Yoga Lern – Videos
Lerncheck´s zur Vertiefung & Kontrolle
inkl. 2 Skripte als PDF zum reinschreiben oder ausdrucken
Insgesamt 7 Aerial Yoga Stunden für deine persönliche Praxis
dauerhaften Zugriff auf die E-Learning Plattform
Bonus: Partner Übung im Tuch
Bonus: Massage im Tuch (Perfekt für Personal Trainings)
Voraussetzung: eigenes Yoga Tuch zum Üben
In diesem Video erfährst du, wie die Online Ausbildung aufgebaut ist!
Klicke HIER für noch mehr Infos zur Ausbildung!
Franziska Reuss
…ist eine begeistere Yogalehrerin mit Persönlichkeit und Ausstrahlung. Authentisch und mit großer Leichtigkeit, leitet sie Yogalehrer Aus,- und Weiterbildungen. Ihre Seminar Teilnehmer schwärmen von ihrer Fähigkeit mit Struktur und Leichtigkeit die Ausbildungen zu leiten. Franziska Reuß lehrt Aerial Yoga bereits seit vielen Jahren und ist immer wieder begeistert von diesem lebendigen Yoga Stil. Lerne das faszinierende Aerial Yoga in all seinen Facetten kennen. Franziskas Yoga Stunden sind immer wieder eine große Inspiration für jeden Teilnehmer/in. Dabei gibt sie aus tiefsten Herzen weiter, was sie während ihrer jahrelangen spirituellen Suche selbst erfahren und durchlebt hat: Yoga kann jedem Menschen neue Chancen und Sichtweisen eröffnen. Ihr eigener Yogaweg führte sie zu einer tiefen Selbsterkenntnis, ihre erfolgreiche Führungskraftlaufbahn bei einem deutschen Großkonzern zu beenden und sich voll und ganz dem Yoga zu widmen. Seit 2015 unterrichtet sie erfolgreich und mit wachsender Beliebtheit im Yoga Campus in Schwerin.
Aerial Online Pakete für zuhause
Die Aerial Yoga Stunden und Einsteiger Pakete eignen sich für dich, wenn es dir wichtig ist, Zeit und Ort frei zu wählen, um Aerial Yoga bei dir zuhause optimal in deinen Alltag zu integrieren. Mit regelmäßiger Praxis kannst du deine Flexibilität, Kraft und mentale Balance verbessern. Zudem ist Aerial Yoga eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen und deine Konzentration zu fördern. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Yoga-Weg zu begleiten und gemeinsam deine individuellen Ziele zu erreichen. Wenn du Fragen hast, dann lasse es mich wissen und kontaktiere mich. Viel Freude bei der Umsetzung.
Hast du Fragen oder möchtest dich zur Ausbildung anmelden? Schreibe mir bitte eine Email oder kontaktiere mich ganz unkompliziert via WhatsApp:
mail@franziskareuss.de oder 0151/ 53 52 93 44






