Yin Yogalehrer Ausbildung

Yin Yogalehrer/in Ausbildung (50 UE)

» Vertiefe deine Kompetenz und deine Feinfühligkeit als Yogalehrer durch das Verständnis für den individuellen Knochenbau und seelische Blockaden deiner Yoga Teilnehmer «

Yin Yoga ist eine passive und sehr meditative Yoga Praxis und arbeitet mit länger gehaltenen Positionen. Yin Yoga zielt eher auf das tiefer gelegene Gewebe des Körpers wie Bindegewebe, Bänder, Gelenke, Knochen und die tiefen Faszien-Schichten des Körpers ab. Energetisch verbessert Yin Yoga den Energiefluss und den Chi-Fluss in den Organen. Um gesund zu sein, brauchen wir gesunde Organe und gesunde Muskeln. Yin Yoga bietet auch wunderbare emotionale und psychische Vorteile.

Vorteile einer regelmäßigen Yin Yoga-Praxis

Erhöht die Durchblutung und verbessert die Flexibilität im Körper

 Beruhigt und balanciert den Geist und den Körper

Reduziert Stress und Angstzustände

Löst Fasziale Verklebungen

 Fördert eine tiefere Entspannung Verbessert die Beweglichkeit der Gelenke

Bringt die Organe durch Meridianstimulation ins Gleichgewicht

» Hier lernst du, wie du eine Hingebungsvolle und inspirierende Yin Yoga Stunde gibst «

Diese Yin Yoga Ausbildung / Weiterbildung setzt sich zusammen aus:

Modul I vom 20.03. – 22.03.2020

Modul II vom 03.04. – 05.04.2020

Das gemeinsame Lernen in einer Kleingruppe von max. 12 Teilnehmer ist besonders bereichernd und wichtig für deinen persönlichen Lerninput. Diese Yin Yoga Ausbildung ist so konzipiert, dass du intuitiv, interaktiv und mit Leichtigkeit lernen kannst. Die Inhalte werden direkt in der Ausbildung angewandt und im geführten Miteinander erprobt. Das hilft dir die Inhalte schnell zu erfassen und langfristig zu behalten. Du erhältst somit angewandtes Wissen statt langweiliger Theorie. Denn ganz egal, ob Du die Yin Yoga Ausbildung nur für Dich selber machen möchtest oder ob Du anderen Menschen damit beschenken möchtest: Alles, was Du in dieser Ausbildung erfährst, verändert und bereichert Dein eigenes Leben.

Zeiten der Ausbildung inkl. angemessener Pausen:

Freitag von 10:00 – 19:30 Uhr Samstag von 09:00 – 19:30 Uhr Sonntag von 09:00 – 16:30 Uhr


Warum du bei mir die Ausbildung machen solltest?

Ich brenne nicht nur dafür Yoga Stunden und Workshops zu leiten, sondern auch Yoga in Seminaren und Yoga Aus,- und Weiterbildungen für Yogalehrer weiterzugeben. Ich möchte sogar sagen, dass es mein Dharma – meine Berufung ist ganz undogmatisch und frei die Yoga Themen zu vermitteln. Alles mit dem Ziel, dass jeder Teilnehmer innerlich wächst und sein Potenzial leben kann, sei es als großartiger Yogalehrer oder um die Themen für sich privat zu integrieren. Durch meine feinfühlige Art kann ich wahrnehmen, was die Gruppe braucht und was gerade im Vordergrund steht. Dadurch entsteht für alle eine großartige Lernatmosphäre und ein Wir-Gefühl. Durch meine weitgefächerten Aus,- und Weiterbildungen in verschiedenen Yoga Stilen (z.B. Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Asthanga Yoga und Aerial Yoga) kannst du dich auf viele Inspirationen und Anregungen freuen um letztendlich deinen eigenen Yin Yoga Weg selbstsicher zu gehen.



18 Fertigkeiten, die du während der Yin Yoga Ausbildung lernst

Diese 18 Fertigkeiten wirst Du in der Yin Yoga Ausbildung erleben:

Du lernst verschiedenste Yin Yoga Positionen kennen und erfährst zu jeder Position die Alternativen sowie die optimale Ausrichtung je nach individuellem Körperbau. Das eröffnet Dir wegweisende Hilfestellungen in deiner Arbeit als Yogalehrer.

Somit lernst du die Sprache der Körper-Anatomie kennen durch betrachten des Körpers anstatt stupider Auswendiglernerei der Muskeln, Bänder etc.

Du lernst die „Zielgebiete“ der jeweiligen Asana kennen um kompetent auch andere Yin Yoga Positionen anzubieten wenn notwendig

Du bekommst ein Verständnis für das Faszien-Gewebe (Bindegewebe) und der myofazialen Struktur des Körpers und kannst dies dann auch weitergeben

Du lernst, wie du mit Hilfsmitteln (Yoga Bolster, Kissen, Gurte etc.) die Yin Yoga Praxis für deine Teilnehmer noch intensiver und nachhaltiger gestalten kannst

Du erhältst verschiedenste Stunden Anregungen, wie du deine Yin Yoga Stunden aufbauen könntest

Du erfährst, was das eigentliche Ziel von Yin Yoga ist und warum es so intensive Wirkungen zeigt

Du wirst deine Kunden gezielt beraten können welche Yoga Praxis für sie das optimale ist

Durch deine eigene Yin Yoga Praxis (Selbsterfahrung) wirst du in der Lage sein deine Teilnehmer besser zu verstehen

Durch unseren gemeinsamen Austausch und das analysieren vom individuellen Knochenbau wirst du ein besseres

Verständnis erhalten, warum jeder Mensch in einer Asana etwas anderes fühlt.

Du lernst die neusten Kenntnisse über die Faszienforschung kennen

Du bekommst Hilfestellungen an die Hand, wenn deine zukünftigen Yoga Teilnehmer emotional werden und z.B. weinen (MET-Klopftechnik)

Einführung in die MET Klopftechnik für dich persönlich oder für die Anwendung deiner Teilnehmer

Neben einer Vielzahl von Yoga Positionen (ca. 20) erfährst du zu jeder Position die Kontraindikation sowie die Alternativen

Lerne wie du als Lehrer deinen eigenen Geist beruhigst, um zu neuer Kraft zu gelangen

Du lernst außerdem, wie Du Deine Ängste und behindernde Blockaden auflöst und Deine echten Herzensziele zu erreichen um als Yogalehrer mental stark zu sein

Du erlebst unterschiedlichste Yoga Stunden in Stille, mit Musik sowie mit dem Einsatz u.a. von Klangschalen. Diese Erfahrungen inspirieren dich für deine zukünftige Praxis

Du lernst, warum Yin Yoga der perfekte Stresskiller ist und somit auch optimal zur Burn-Out Prävention dient


Yin Yoga Ausbildungskonzept

Lebendiges Lernen statt nur grauer Theorie In der Ausbildung erfährst du das vermittelte Wissen direkt in der eigenen Yoga Praxis sowie in der Arbeit in Kleingruppen.

Strukturiere Ausbildungsunterlagen Freude dich auf ein strukturiertes Ausbildungshandbuch, wo du auch gerne im Nachhinein hineinschaust, um dein Wissen aufzufrischen.

Kleine Ausbildungsgruppe Eine kleine Ausbildungsgruppe ermöglicht dir ein individuelleres Lernen und Verstehen. Hier wirst du gesehen und gehört!

Persönlichkeitsentwicklung Der erste Schritt um mit anderen Menschen zu arbeiten.

Mit Abschluss der beiden Module erhältst du ein Zertifikat mit dem Titel:                             Yin Yoga Teacher Training (50 UE)

Preis: 699€

Anmeldung bitte per Mail an:

mail@franziskareuss.com (inkl. deiner Rechnungs-Adresse)