Vita

Yoga – mein Weg der Hingabe

 

Seit vielen Jahren lebe und unterrichte ich Yoga in Schwerin. Durch Yoga habe ich gelernt, meiner inneren Stimme zu vertrauen und nur noch das zu machen, was sich für mich “stimmig” anfühlt. Bis Mitte 20 hatte ich zwar alles erreicht, was ich mir bis dahin vorgenommen hatte, aber glücklich war ich dennoch nicht. Seit meiner Kindheit fühlte ich, dass es mehr gab, als die äußeren Umstände mir zeigten. Ich war noch nie ein Fan davon, den vorgegebenen Weg zu gehen. Und so machte ich mich auf die Suche nach meinem ganz eigenen Weg: Dem Weg meines Herzens. Nach vielen Jahren des Suchens und der Selbstreflektion, habe ich letztendlich meine Berufung gefunden. Ich wählte den Bhakti Weg – den Weg der Hingabe. Und diesen Weg gebe ich in meinen Yoga Stunden, auf den Yoga Reisen sowie den Yogalehrer Ausbildungen und Weiterbildungen an interessierte Menschen weiter. Und vielleicht auch an Dich?

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Meine Vita

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin, Psychologischer Berater sowie MET Coach (Klopftechnik)

  • Ashtanga Yogalehrer Ausbildung / Yogatherapie bei Dr. Roland Steiner (500h)
  • Yogalehrer Ausbildung in der Sivananda Tradition (400h)
  • Happiness Yogalehrer Ausbildung (200h / verschiedener Yoga Stile Mix)
  • Aerial Yogalehrer Ausbildung
  • Yin Yoga Therapie Ausbildung
  • AYI Inspired Yogalehrer Ausbildung (200h)
  • Yogatherapie Modul „Hüfte & Becken“
  • Yogatherapie Modul „Fuß & Knöchel“
  • Yogatherapie Modul „Schulter“
  • Yogatherapie Modul „Faszien“
  • Yogatherapie Modul „Rücken & Körperhaltung“
  • Yogatherapie Modul „Atem, Bhanda & Aligment von Prana“
  • Yogatherapie Modul „Anatomisch korrekte Ausrichtung“
  • MET – Coach (MET=Meridian Energie Technik – Klopftechnik nach Dip. Psychologe Rainer Franke)
  • Psychologischer Berater
  • Yoga in der Schwangerschaft

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