Yin-Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis, die sich immer größerer Beliebtheit erfreut – nicht nur als Ausgleich zum dynamischen Yang-Yoga, sondern auch als Weg, um tiefer mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Immer mehr Menschen interessieren sich dafür, Yin-Yoga zu praktizieren oder sogar zu unterrichten, und eine Online-Ausbildung bietet die perfekte Möglichkeit, dies flexibel und ortsunabhängig zu erlernen.

In diesem Blogbeitrag beantworten wir die häufigsten Fragen rund um das Thema Yin-Yoga-Online-Ausbildung. Egal, ob du deine eigene Praxis vertiefen oder eine neue berufliche Richtung einschlagen möchtest – hier erfährst du alles, was du wissen musst, bevor du dich für eine Yin-Yoga-Ausbildung entscheidest. Von der Struktur der Ausbildung, über Inhalte, bis hin zu Zertifizierungen: Wir decken alle Aspekte ab, um dir Klarheit zu verschaffen und dir den Weg in deine Yin-Yoga-Reise zu erleichtern.

Bitte beachte, dass sich meine Antworten speziell auf die **Online Yin-Yoga-Ausbildung** beziehen, die ich selbst anbiete, und somit meine Erfahrungen und Inhalte widerspiegeln.

1. Wer kann an der Yin-Yoga-Online-Ausbildung teilnehmen?

Die Yin-Yoga-Online-Ausbildung richtet sich nicht nur an Yogalehrer oder Menschen, die ihre Praxis vertiefen möchten. Sie ist auch ideal für diejenigen, die sich beruflich neu orientieren, auf der Suche nach ihrer Berufung sind oder Wege finden möchten, um glücklicher und zufriedener zu leben. Ganz gleich, ob du bereits Erfahrung im Yoga hast oder neu anfängst, diese Ausbildung hilft dir, dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig – nur Offenheit, sich auf die transformative Reise des Yin-Yogas einzulassen.

2. Wie funktioniert die Yin-Yoga-Online-Ausbildung?

Die Ausbildung ist komplett online und bietet maximale Flexibilität, um sie in deinem eigenen Tempo durchzuführen. Neben umfangreichen Videomaterial gibt es monatlich eine Live-FAQ-Zoom-Sitzung, in der du Fragen stellen kannst, die du vorher einreichst. Diese Sitzungen bieten wertvolle Einsichten und helfen dir, das Gelernte besser zu verstehen. Wenn du die Zertifikats-Option wählst, erhältst du zusätzlich persönliche Betreuung und kannst direkt Feedback von Franziska erhalten, um deine Fähigkeiten und dein Verständnis zu vertiefen.

3. Welche Vorteile bietet eine Yin-Yoga-Online-Ausbildung?

Diese Ausbildung unterstützt dich nicht nur dabei, Yin-Yoga zu unterrichten, sondern auch dabei, dein Leben neu zu gestalten. Du lernst, wie du Yin-Yoga für dich selbst nutzen kannst, um innere Ruhe zu finden, deine Berufung zu entdecken und einen neuen Weg einzuschlagen. Durch das flexible Lernen und die persönliche Betreuung kannst du das Wissen in deinen Alltag integrieren und es sowohl für berufliche als auch für persönliche Weiterentwicklung nutzen. Dies macht die Ausbildung ideal für Menschen, die nach mehr Zufriedenheit und Glück im Leben streben.

4. Wie ist der Kontakt mit den Lehrern während der Online-Ausbildung?

Die persönliche Betreuung in dieser Ausbildung ist exklusiv für Teilnehmer der **Zertifikats-Option**. Diese erhalten direkten Kontakt zu Franziska Reuß und können spezifisches Feedback erhalten. Des Weiteren gibt es einmal im Monat eine **Live-FAQ-Zoom-Sitzung**, in der du Fragen stellen kannst, die vorher eingereicht wurden. So erhältst du auch ohne Zertifikatsbuchung wertvolle Antworten und kannst dein Wissen vertiefen.

5. Wie lange dauert es, die Ausbildung abzuschließen?

Die Ausbildung ist so gestaltet, dass du sie flexibel in deinem eigenen Tempo durchlaufen kannst. Plane bitte ca. 50 Stunden ein. Wenn du es beruflich machen möchtest, dann solltest du zusätzlich Zeit einplanen, um die Übungen mit einem Übungspartner durchzuspielen.

Prinzipiell bestimmst du, wie schnell oder langsam du vorangehst. Die monatlichen Live-FAQ-Sitzungen geben dir zusätzliche Unterstützung, sodass du alle Aspekte der Ausbildung vollständig erfassen kannst, unabhängig davon, ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder bereits erfahren bist.

6. Was lerne ich in der Yin-Yoga-Online-Ausbildung?

Die Inhalte meiner Yin-Yoga-Online-Ausbildung sind umfassend und bieten dir sowohl theoretisches Wissen als auch praktische Fähigkeiten, um Yin-Yoga professionell anzuleiten und tiefgehend zu praktizieren.

Folgende Themen werden behandelt:

– 38 Yin-Yoga-Asanas: Diese werden detailliert erklärt, inklusive Ausführung, Wirkungen und Anpassungen.

– Faszienarbeit: Hier lernst du, wie Yin-Yoga das Bindegewebe stimuliert und Flexibilität sowie Beweglichkeit fördern kann.

– Körperliche Zielgebiete: Du erfährst, welche Asanas auf spezifische Körperregionen wirken

– Individueller Knochenbau leicht verständlich

– Einsatz von Hilfsmitteln: Blöcke, Gurte, Kissen und Decken helfen, die Asanas individuell zu unterstützen und sicherer zu gestalten. Du lernst, wie du diese Hilfsmittel effektiv einsetzt, um die Praxis an die Bedürfnisse deiner Schüler anzupassen.

– Alternativen für Asanas

– Klopftechnik (EFT) für Persönlichkeitsentwicklung: Diese Technik wird in die Ausbildung integriert, um emotionale Blockaden zu lösen und persönliches Wachstum zu fördern.

– Ausführliches Skript: Ein umfangreiches Skript, in das du direkt im PDF schreiben oder es ausdrucken kannst, ermöglicht dir, alle wichtigen Inhalte der Ausbildung mitzuschreiben.

– Stundenideen: Um dir den Einstieg ins Unterrichten zu erleichtern, erhältst du verschiedene Stundenkonzepte und kreative Sequenzen, die du direkt in deiner Yogapraxis anwenden kannst.

Was ist das Besondere an deiner Ausbildung Franziska?

Ein besonderer Aspekt meiner Yin-Yoga-Online-Ausbildung ist die Integration der Klopftechnik (auch bekannt als Emotional Freedom Techniques oder EFT). Diese Technik fördert den persönlichen Wachstum, indem sie Blockaden im Energiefluss löst und emotionale Balance unterstützt. Durch das Klopfen auf bestimmte Energiepunkte können Stress, Ängste und andere belastende Emotionen gezielt reduziert werden – eine wertvolle Ergänzung, um die Tiefe der Yin-Yoga-Praxis zu verstärken und die innere Transformation zu unterstützen.