Yin Yoga Onlineseminar (live) für mehr Entspannung & Zufriedenheit
Erlebe tiefe Entspannung und ein Ankommen bei dir Selbst!
Gerade in diesen herausfordernden Zeiten ist es wichtig, das du das Gefühl hast, ganz bewusst und gezielt etwas für deine Gesundheit zu tun. YOGA stärkt nachweislich dein Immunsystem, beugt Rückenproblemen vor und baut Stress ab. Durch die Schulung deiner Achtsamkeit stärkst du deine Widerstandsfähigkeit!
Aus dieser Kraft & Ruhe heraus, kannst du bewusst und achtsam auf jede Art von herausfordernden Situationen reagieren. Yoga bringt dich in deine Mitte und hilft dir, in schwierigen Situationen diese Mitte nicht zu verlieren.
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Ablauf
Die Kurse starten zu einem festen Termin und laufen meist über 10 Wochen. 1x pro Woche hast du die Möglichkeit live mit mir den Yin Yoga Kurs zu erleben. An den restlichen Tagen, steht dir die Yoga Plattform zur Verfügung.
Nächster Kurs: Yin Yoga Onlineseminar (live) für mehr Entspannung & Zufriedenheit
Start ist am 25.09.2024 für 12 Wochen am Mittwochabend ab 19 Uhr für je 75 Min.
Beachte bitte, dass:
- einmalig der Kurs am Donnerstagabend um 19:00 Uhr stattfinden muss! Anstatt am 9.10.24 –> 10.10.24
- der Kurs am 27.11.24 nicht stattfindet (deswegen 12 Wochen anstatt 10 Wochen)
- dir stehen 24h Yoga Videos zur Verfügung
Erstattung der Kurskosten durch deine Krankenkasse.
Preis 150€ (Sichere dir jetzt deinen Platz –> HIER!)
Kursleitung:
Franziska Reuß, Lübecker Str. 168A, 19059 Schwerin
Erreichbar unter: 0151/ 53 52 9344 sowie E-Mail: mail@franziskareuss.de
Ausschlusskriterien
Personen mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind vom Kurs ausgeschlossen. Solltest du dir unsicher sein, kontaktiere bitte deinen Arzt.
Haftungsausschluss
Die Teilnahme des Onlinekurses (live) findet auf eigene Gefahr statt.
Kursgebühr 150€
Buchung hier!
Mein Versprechen an Dich ist, dass ich:
Dir ganz authentisch und offen begegne
einen Raum kreiere, wo Du dich öffnen kannst
Yoga ist ein Achtsamkeits-Training! Eine uralte Technik, die auf einzigartige Weise körperliche Übungen mit tiefer Entspannung vereint.
Möchtest du eine Probestunde mit mir machen? Dann nutze die folgenden Videos dazu oder vereinbare einen Termin vor Ort.
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